Mahdottoman mahdollinen aamupala!

Aamupala! Päivän ihanin ateria. :) Ainakin omasta mielestäni. Olkoon se sitten nopea mukaan otettava, rauhallisen sunnuntain aloitus tai itselle se kaikista perinteisin. Tästä kuitenkin päivä lähtee käyntiin!

 Oma perinteinen aamupalani on jo useamman vuoden ajan ollut puoli litraa smoothieta!  Maku vaihtuu päivittäin ja erikoisimmatkin kokeilut pääsevät käyttöön. Usein heti aamusta kiinteän ruoan syöminen tuntuu tunkkaiselle ja liian raskaalle vaihtoehdolle. Siksi nestemäinen ravinto sopii aamuuni mainiosti.
Heti herättyäni kuitenkin juon aina lasin vettä. Aina. Yksinkertaisesti kehoni vain tarvitsee sitä. Suosittelen ottamaan tavaksi muillekkin. Olo raikastuu ja lähtee paremmin käyntiin. Jos aamuisin ei tykkää syödä mitään, on vesi oiva vaihtoehto tähänkin :)

 Nautinnollisimmat aamupalat ovat tietenkin yhdessä herkuteltuja runsaita kokonaisuuksia, jossa syöminen on vain yksi tekijä. Rakkaita ihmisiä, inspiraation tulvaa, iloista kikattelua, maailman parantamista ja "kaikki on mahdollista" -asenne! Ne ovat täydellisimpiä aamuja! Tietenkin notkuvat pöydät ovat hyvin tärkeässä osassa tuomaan hilpeää mieltä, sekä tyytyväisiä nassuja.

 Viikonloput ovat usealle ainoa aika järjestää aamurientoja pitkän kaavan mukaan, mutta voi niistä hieman arkenakin nauttia. Laittaa herätyskellon soimaan puoli tuntia aikaisemmin ja kiireinen hädässä juotu kahvikupponen muuttuukin rauhalliseksi meditaatiohetkeksi! Tai tekee rutiineista hieman poikkeavaa aamupalaa. Jospa tänään paistaisikin muutaman banaaniletun, tekisi edellisiltana pannaria odottamaan, keittäisikin puuroa, laittaisikin leivän päälle voin sijaan kookosöljyä tai avokadoa! Aamu onkin heti hieman juhallisempi ja päivä alkaa upeasti :)

Ajankäytön suunnittelua tämäkin.

Alice: "Sometimes I believe in as many as six impossible things before breakfast."
The Mad Hatter: "That is an excellent practice."

Kivaa päivää <3

Yhdessä kohti hyvyyttä!

Päiväni kahvilana osa 2.

Vain pari viikkoa myöhemmin ravintolapäivästä minulle tarjoutui tilaisuus jatkaa kahvilauraani. Iloisin mielin lähdinkin toteuttamaan tällä kertaa aivan omaa kahvilaani. Olin todella innostuksen jännittynyt tapahtumasta! En oikein tiennyt mitä odottaa, sillä edellinen kokemus oli tosiaan ollut aurinkoinen ja ihmistäyteinen huippumenestys :)

 Kaksi päivää kestänyt pop up -kahvilani Helsinginkadun RUPLAssa tarjosi oman tuotantoni herkkuja pienillä lisävivahduksilla. Tarjolla oli smoothieita, raakaleivosta, suklaata, tulevia välipalapatukoitani maistelumuodossa, sekä innostuin myös tekemään tuorepuristettua mehua.

Kahvilani menestyi yli kaikkien odotusteni! Ihmisiä kävi paljon ja tunnelma oli todella miellyttävä. Kiitos kaikille osallisille siitä :)

 
 Helsinginkadulle Helsingin Kallioon on avattu vain muutama viikko sitten uusi luovatila nimeltään RUPLA. Paikan ideologiaan kuuluu yhteisöllisyys, tapahtumarikkaus ja intohimo. Heillä on myös kahvilatoimintaa omasta takaa, jossa myydään raakaherkkuja. Vaihtuvat taideteokset seinillä, takahuoneessa eri suunnittelijoiden vaatteet ja desing-kalusteet ovat kaikki kaupan.

 Mukavaa olla yhdessä muiden nuorten yrittäjien kanssa tekemässä ihania asioita! Aina opimme uutta toisiltamme ja itseltämme. Yhdessä tekemisen meininki ja aito kiinnostus toisia kohtaan ovat mahtavia avaimia niin työntekoon, kuin arkeenkin. Kaikki me tarvitsemme ympärillemme muita ihmisiä, tukea, turvaa ja jonkun jolle jakaa ilomme. Ahneus ja oman edun tavoittelu eivät loppujen lopuksi johda mihinkään hyvään.

"My path is reflected in the eyes of others and that, if I want to find myself, I need that map." Paulo Coelho kirjassan Alpeh.

"Eräs elämän parhaista tosiasioista on se, että ihminen joka vilpittömästi toimii toisen hyväksi tulee aina auttaneeksi myös itseään!" Positiivareiden aamunavaus :)

 Kiitos te kaikki ihanat, jotka kävitte luonani viikonloppuna ja olitte osana luomassa yhteisöllistä hyvää!